le saviez vous
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le saviez vous
comment ameliorer les performances de son cerveau
une etude vient donner queques repones
tout d abord il faut pratiquer une activite physique reguliere qui
aidera a la memorisation et a la regeneration
cote alimentation le cacao et le the vert apportent des flavonoides
des substances antioxydantes protectrices tout comme la vitamine (e)
contenue dans les olives avocats ou epinardsles myrtilles elles s opposent
a la degradation des lipides cerebraux
consommez aussi du poisson ou des kiwis riches en omega 3
completez votre alimentation par des fruits et legumes
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contenue dans les olives avocats ou epinardsles myrtilles elles s opposent
a la degradation des lipides cerebraux
consommez aussi du poisson ou des kiwis riches en omega 3
completez votre alimentation par des fruits et legumes
irene- Nombre de messages : 168
Age : 94
Localisation : valence d\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
Date d'inscription : 23/09/2008
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